ऑस्कर -विनिंग म्यूजिकल संगीतकार एआर रहमान रात के दौरान काम करने के लिए उनकी प्राथमिकता के लिए जाना जाता है। उन्होंने अक्सर साझा किया है कि रात का शांत उसे व्यस्त दिन के घंटों की तुलना में अधिक कुशलता से ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। हाल ही में एक साक्षात्कार में, रहमान ने व्यक्त किया कि रात में सोने और सुबह उठने के लिए पारंपरिक दिनचर्या सुस्त महसूस करती है, और वह एक उल्टे कार्यक्रम के स्थान पर रहने का विकल्प चुनता है।
रात में यात्रा करते समय मुंबई में तीव्र तस्करी से बचें
जिस तरह से वह मुंबई में तीव्र तस्करी से निपटता है, उसके बारे में बात करते हुए, उन्होंने भारत को समझाया कि वह दिन के दौरान यात्रा करने से बचता है। वह खुद को एक नाइट बर्ड मानता है क्योंकि रात में सड़कें साफ होती हैं, जिससे वह बिना किसी परेशानी के कहीं भी जाने की अनुमति देता है। उन्होंने उल्लेख किया कि वह कभी -कभी सुबह जल्दी दरगाह का दौरा करते हैं, फिर यातायात को मजबूत करने से पहले सोने के लिए वापस जाते हैं। उन्होंने “ताल” के समय से इस दिनचर्या का पालन किया है।
एक उल्टे नींद अनुसूची को प्राथमिकता देना
रहमान ने व्यक्त किया कि उन्हें रात में सोने के लिए रूटीन विशिष्ट पाया गया और सुबह में काफी सुस्त हो गए। हालाँकि उन्होंने उल्लेख किया कि वह रात में हाल ही में सो रहे थे, वह अपनी जीवन शैली के लिए इस उबाऊ कैलेंडर पर विचार करते हैं। वह आम तौर पर 2:30 बजे उठता है और सुबह 7 बजे सो जाता है, जो उसे पारंपरिक दिनचर्या से बेहतर सूट करता है।
रियाज़ के महत्व को जानें लता मंगेशकर
उसी साक्षात्कार के दौरान, रहमान ने बताया कि कैसे उन्होंने स्वर्गीय लता मंगेशकर के रियाज़ (व्यावहारिक) के महत्व को सीखा। उन्हें याद है कि हैदराबाद में लता जी फाउंडेशन द्वारा आयोजित 2006 में एक कॉन्सर्ट में भाग लिया, जहां उन्होंने शो से पहले किसी को अभ्यास करते हुए सुना। उसके आश्चर्य के लिए, यह लता जी खुद एक सामंजस्य के साथ दोहरा रहा था। शुरुआत में, उन्होंने सोचा कि उनके कद में किसी को अभ्यास क्यों करना पड़ा, लेकिन इस अनुभव ने उन्हें सुसंगत तैयारी के मूल्य को पूरा किया। अपने समर्पण से प्रेरित होकर, रहमान ने रियाज को अपनी दिनचर्या में एकीकृत करना शुरू कर दिया, अब नियमित रूप से लगभग 30 से 40 मिनट के लिए प्रशिक्षण।
